Mitä ruoansulatusvaivat ovat?
Miltä ruoansulatusvaivat tuntuvat? Ruoansulatusvaivat viittaavat yleisesti ruokailun jälkeen ilmaantuviin vatsan alueen kipuihin ja epämukavaan oloon. Oireet voivat alkaa milloin tahansa, mutta yleisintä se on pian ruokailun jälkeen.
Ruoansulatusvaivat ovat hyvin yleisiä, ja niistä kärsii suurin osa ihmisistä joskus. Oireita voi ilmaantua muutaman kerran vuodessa tai säännöllisesti. Ruoansulatusongelmiin liittyvä epämukava olo tai kipu voi vaihdella lievästä voimakkaaseen ja kestää muutamasta minuutista aina muutamaan tuntiin.
Närästys saattaa olla tavallista yleisempää raskauden aikana, kun elimistössä tapahtuu hormonaalisia ja fyysisiä muutoksia. Lue lisää raskaudenaikaisesta närästyksestä ja sen hoidosta Rennie -valmisteella. Rennie -valmisteita voi käyttää närästyksen hoitoon myös raskauden aikana annostusohjeen mukaisesti*.
*raskauden aikaisesta lääkityksestä on hyvä keskustella terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa erityisesti silloin, jos käytössä on muuta säännöllistä lääkitystä.
Ruoansulatusvaivojen oireet
Ruoansulatusvaivojen merkkejä ja oireita ovat:
- Kipu, joka alkaa yleensä ylävatsan alueelta ja siirtyy rintalastan alle
- Kipu kylkiluiden takana
- Pahoinvointi ja/tai oksentelu
- Kuriseva tai kurniva vatsa
- Vatsanväänteet tai vatsakouristukset
- Turvonnut vatsa
- Epämukava olo ruokailun jälkeen
- Liiallinen röyhtäily tai ilmavaivat
- Polttava tunne vatsassa
Mikä aiheuttaa ruoansulatusvaivoja?
Miten helpottaa refluksin oireita? Rennie on nopeavaikutteinen ja tehokas apu närästykseen ja ruoansulatusvaivoihin. Kun oireet iskevät, Rennie lievittää nopeasti epämukavaa oloa.
Rennie vaikuttaa suoraan ongelman aiheuttajaan eli mahahappoon ja auttaa lievittämään mahanhapon takaisinvirtauksesta johtuvia oireita. Rennie -tabletin paikallinen vaikutus alkaa nopeasti mahalaukussa, eikä vaikutus riipu valmisteen imeytymisestä verenkiertoon.
Rennie sisältää kahta happoja neutraloivaa ainetta eli kalsium- ja magnesiumkarbonaattia, jotka vaikuttavat nopeasti muuttaen liiallisia mahahappoja vedeksi ja luonnollisiksi aineiksi. Rennie-valmistetta voi ottaa päivällä tai yöllä lievittämään nopeasti liikahappoisuudesta johtuvia ruoansulatusvaivoja.
Mikä aiheuttaa ruoansulatusvaivoja?
Mahalaukkuun erittyy ruokailun yhteydessä mahahappoa. Ruoansulatusongelmat johtuvat usein siitä, että liiallinen hapahappo joutuu kosketuksiin mahalaukun herkän suojakalvon, suolen yläosan tai ruokatorven kanssa, mikä voi aiheuttaa aristusta ja turvotusta. Seurauksena on epämukava olo, joka voi tuntua vatsan poltteena, etenkin jos ruansulatuskanavan limakalvo on erityisen herkka mahahapolle. Ruoansulatusvaivojen oireet vaihtelevat eri henkilöillä, ja myös oireiden syyt ovat erilaisia. Pyri selvittämään onko syömäsi ruoan ja oireiden välillä yhteyttä.
Muita yleisiä ruoansulatusvaivojen syitä ovat:
Alkoholi
Alkoholin käyttö johtaa liialliseen mahahappotuotantoon, mikä voi ärsyttää mahalaukun limakalvoa.
Tupakointi
Tupakan sisältämät kemikaalit voivat höllentää ruokatorven ja mahalaukun välistä sulkijalihasta, jolloin mahahappoa pääsee ruokatorveen.
Kiireinen ja stressaava elämäntapa
Ruoansulatusvaivat lisääntyvät yleensä stressin yhteydessä ja helpottuvat kun rentoudut. Stressillä ja ahdistuksella voi olla suuri vaikutus ruoansulatukseen, ja ne voivat johtaa mahahapon liialliseen tuotantoon.
Raskaat ateriat tai rasvaiset ruoat
Raskaat ateriat tai rasvaiset ruoat voivat ärsyttää vatsaa. Myös liian nopeasti syöminen tai hotkiminen aiheuttaa ruoansulatusvaivoja. Toistuvat ruoansulatusvaivat voivat joskus johtua mahahaavasta, lääkityksestä tai muusta sairaudesta. Jos epäilet oireidesi johtuvan näistä syistä, ota yhteys lääkäriin.
